Współpraca

1
Zapraszamy do współpracy przedsiębiorców inwestujących w swoich pracowników.
1. Zajęcia JOGI w miejscu pracy Klienta i/lub podczas szkoleń merytorycznych – ZDROWY KRĘGOSŁUP

Sesja poświęcona nauce technik wzmacniających, relaksacyjnych i regeneracyjnych dla kręgosłupa.
 Zakres tematyczny:
 wzmacnianie i uelastycznienie mięśni kręgosłupa
 regeneracja kręgosłupa
 relaksacja kręgosłupa
 pozycje rozluźniające kręgosłup do wykonania w pracy przy biurku
Czas trwania: od 1,5 h do 3h w zależności od potrzeb
2. Zajęcia JOGI podczas szkoleń merytorycznych – POPRAWA KONCENTRACJI I EFEKTYWNOŚCI PRACY
Sesja poświęcona regeneracji całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem technik relaksacyjnych i oddechowych oraz medytacyjnych.

Zakres tematyczny:
 likwidacja napięć w obrębie kręgosłupa, szyi i głowy
 redukcja stresu
 regeneracja ciała i umysłu
 koncentracja umysłu
Czas trwania: od 1,5 h do 3h w zależności od potrzeb

3.  Zajęcia JOGI podczas szkoleń integracyjnych – BUDOWANIE OTWARTOŚCI NA RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

Sesja poświęcona rewitalizacji całego ciała wraz z nauką technik rozciągających i energetyzujących organizm, 
a także technik oddechowych, które regenerują umysł i budują pewność siebie oraz otwartość na innych ludzi.
 Zakres tematyczny:
 doenergetyzowanie organizmu
 redukcja stresu
 regeneracja i relaksacja
 współpraca i zaufanie
Czas trwania: od 1,5 h do 3h w zależności od potrzeb

Sesja poświęcona nauce technik wzmacniających, relaksacyjnych i regeneracyjnych dla kręgosłupa.

 Zakres tematyczny:
 wzmacnianie i uelastycznienie mięśni kręgosłupa
 regeneracja kręgosłupa
 relaksacja kręgosłupa
 pozycje rozluźniające kręgosłup do wykonania w pracy przy biurku
Czas trwania: od 1,5 h do 3h w zależności od potrzeb
Jesteśmy otwarte na inne pomysły współpracy. Chętnie poznamy Twoje potrzeby – skontaktuj się z nami bezpośrednio.
Justyna Wojciechowska
Fizjoterapeutka, dyplomowana nauczycielka jogi
mail: justyna@jogasztukazycia.pl
tel.: 500 300 333
Partnerzy: