Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Joga Sztuka Życia wirtualnie

Joga Sztuka Życia wirtualnie

Drodzy Jogini! Przez ostatnie tygodnie spotykaliśmy się online kilka razy w tygodniu i mogliście bezpłatnie uczestniczyć w zajęciach….

Wprowadzenie do praktyki jogi

Wprowadzenie do praktyki jogi

Wprowadzenie do praktyki jogi Zapraszamy na półtoragodzinny wykład połączony z praktyką jogi,  wszystkich tych którzy nigdy…

Zdrowa powięź – klucz do zdrowego ciała online

Zdrowa powięź – klucz do zdrowego ciała online

Boli Cię dolny odcinek kręgosłupa, gdy siedzisz wiele godzin przy biurku albo prowadzisz samochód? Brakuje…

Kurs Jogi dla początkujących online

Kurs Jogi dla początkujących online

2- miesięczny kurs podstawowy, to najlepszy pomysł na rozpoczęcie przygody z jogą. Zapraszamy osoby, które nigdy…

Majówka z Jogą w Oddechowie

Majówka z Jogą w Oddechowie

Oddychaj sercem w Oddechowie! 30 kwietnia – 3 maja OŚRODEK ROZWOJOWY ODDECHOWO powstał z myślą o wszystkich, którym…

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

Warsztaty pogłębionej praktyki jogi w pałacu w Prusewie trzy terminy do wyboru: P1: 17-27 czerwca P5: 18-25…

Partnerzy: