Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Jogiczne zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe

Jogiczne zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe

Jogiczne, zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe 19-26.02.2023 W malowniczej dolinie, wzdłuż potoku Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych Kotłów na…

Odnajdź swoją wewnętrzną wolność – ruch intuicyjny w jodze powięziowej

Odnajdź swoją wewnętrzną wolność – ruch intuicyjny w jodze powięziowej

10 – 11 grudnia 2022 Podczas warsztatu poza specyficznym podejściem do praktyki bazującym na grawitacji,…

Rodzinny, zimowy obóz jogiczno – sportowy

Rodzinny, zimowy obóz jogiczno – sportowy

Zapraszamy na zimowy warsztat jogi połączony z górskimi spacerami i nartami do urokliwego Antoniowa.  Miejscowości położonej w Sudetach,…

Kurs jogi dla początkujących styczeń-luty 2023

Kurs jogi dla początkujących styczeń-luty 2023

2- miesięczny kurs podstawowy, w zamkniętej kameralnej grupie Kurs jogi dla początkujących to najlepszy pomysł na…

Partnerzy: