Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu
Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.
Justyna Wojciechowska
Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.
Aktualności
Sylwester z Jogą w Pałacu Galiny
JOGA – ODDECH – REGENERACJA 27 grudnia – 1 stycznia Zapraszamy na regeneracyjny sylwestrowy wyjazd z jogą…
8-tyg. Trening Mindfulness – Uważne Bycie
Zapraszamy na TRENING UWAŻNE BYCIE MBLC (tj. MINDFULNESS): w niedzielę – początek 1 października (koniec…
Polska złota jesień z jogą…
ZŁOTA POLSKA JESIEŃ Z JOGĄ 21-28 października Zapraszamy na jesień z jogą do BioRezydencji znajdującej się w Świeradowie…
NOWY TERMIN!!! Joga w kosmicznym krajobrazie Wysp Kanaryjskich – na największej z nich – Teneryfie
25 listopada – 02 grudnia oraz 2-9 grudnia UWAGA! NOWY TERMIN WYJAZDU!! 2-9 GRUDNIA…
Kurs jogi w terapii i profilaktyce
W imieniu Mazowieckiej Grupy Szkoleniowo-Doradczej zapraszam na kurs jogi dofinansowany w 100% ze środków Unii Europejskiej…
Trening mięśni dna miednicy!
23-24 września w godzinach: sobota: 12:00-14:00 niedziela: 9:00-11:00 GRUPA I: POCZĄTKUJĄCA sobota: 14:30-16:30 niedziela: 11:30-13:30 GRUPA…
Kalendarium warsztatów i wyjazdów
- 23.09 - 24.09 Trening mięśni dna miednicy!
- 23.09 - 24.09 Trening mięśni dna miednicy!
- 01.10 - 19.11 8-tyg. Trening Mindfulness - Uważne Bycie
- 21.10 - 28.10 Polska złota jesień z jogą...
- 25.11 - 02.12 NOWY TERMIN!!! Joga w kosmicznym krajobrazie Wysp Kanaryjskich - na największej z nich - Teneryfie
- 02.12 - 09.12 NOWY TERMIN!!! Joga w kosmicznym krajobrazie Wysp Kanaryjskich - na największej z nich - Teneryfie
- 27.12 - 01.01 Sylwester z Jogą w Pałacu Galiny
© Wszelkie prawa zastrzeżone