Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Jesień z jogą w Karkonoszach

Jesień z jogą w Karkonoszach

Jesień z jogą w Karkonoszach 10 – 17.10 W malowniczej dolinie, wzdłuż potoku Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych Kotłów…

Pogłębiona praktyka jogi nad Bałtykiem

Pogłębiona praktyka jogi nad Bałtykiem

Pogłębiona praktyka jogi w Poddąbiu S5 28 sierpnia – 7 września *joga dla zaawansowanych i średniozaawansowanych* medytacja *…

Rodzinne wakacje z jogą w Poddąbiu

Rodzinne wakacje z jogą w Poddąbiu

Rodzinne wakacje z jogą nad morzem S1 31 lipca – 7 sierpnia S2 7 sierpnia –…

Żyj spokojnie w oparciu o zasady Mindfulness

Żyj spokojnie w oparciu o zasady Mindfulness

  Weź udział w naszym kursie i żyj spokojnie w oparciu o zasady Mindfulness, jeśli: coraz częściej doświadczasz lęku…

Kurs Jogi dla początkujących wrzesień – październik

Kurs Jogi dla początkujących wrzesień – październik

2- miesięczny kurs podstawowy, w zamkniętej kameralnej grupie Kurs Jogi dla początkujących to najlepszy pomysł na…

Sailent – z miłości do ekologii

Sailent – z miłości do ekologii

Sailent… Nie tylko nazwa zawiera element łączenia, spajając w jedno spokojną żeglugę i ciszę. Kolekcja powstała w opozycji…

Partnerzy: