Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu
Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.
Justyna Wojciechowska
Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.
Aktualności
Miłość w czasach…braku czasu
„Spotkanie dwóch osób, przypomina kontakt dwóch substancji chemicznych: jeżeli nastąpi jakakolwiek reakcja, obie ulegają zmianie.” …
Kurs Jogi dla początkujących PAŹDZIERNIK/LISTOPAD
2- miesięczny kurs podstawowy, to najlepszy pomysł na rozpoczęcie przygody z jogą. Zapraszamy osoby, które nigdy…
Zdrowa powięź – klucz do zdrowego ciała
Boli Cię dolny odcinek kręgosłupa, gdy siedzisz wiele godzin przy biurku albo prowadzisz samochód? Brakuje…
Joga, powięź i integracja
26-27 września zapraszamy na warsztat ‚joga, powięź i integracja’. Podczas warsztatu dowiemy się jak najefektywniej pracować…
Trening Uważności (Mindfulness Based Living Course)
Na co dzień czujemy zwykle, że coś nas pogania. Musimy się spieszyć. Rzadko zadajemy sobie…
Joga twarzy
Joga twarzy w Joga Sztuka Życia! Już 25 września (piątek) o godzinie 19:30 zapraszamy do Joga Sztuka…
© Wszelkie prawa zastrzeżone. Na tej stronie wykorzystujemy cookies.
Szczegółowe informacje znajdziesz w polityce prywatności i plików cookies.