Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Wracamy na Kanary

Wracamy na Kanary

Wracamy na Kanary 2-9 kwietnia 2022 Po dwóch latach przerwy wracamy wreszcie na Wyspy Kanaryjskie….

Kurs rozwijający jogi marzec – kwiecień 2022

Kurs rozwijający jogi marzec – kwiecień 2022

Kurs rozwijający jogi to najlepszy pomysł na rozwinięcie i kontynuację przygody z jogą. Zapraszamy osoby, które skończyły…

Jogiczne zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe

Jogiczne zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe

Jogiczne, zimowe zgrupowanie rehabilitacyjno-sportowe 6 – 13.02.2022 W malowniczej dolinie, wzdłuż potoku Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych…

Wiosna z jogą w Jabłoni

Wiosna z jogą w Jabłoni

Wiosna z jogą w Jabłoni 31 marca – 3 kwietnia Zapraszamy Was na powitanie wiosny do Jabłoń…

Rodzinny, zimowy obóz jogiczno – sportowy

Rodzinny, zimowy obóz jogiczno – sportowy

Zapraszamy na zimowy warsztat jogi połączony z górskimi spacerami i nartami do urokliwego Antoniowa.  Miejscowości położonej w Sudetach,…

Trening mięśni dna miednicy w nowej odsłonie!

Trening mięśni dna miednicy w nowej odsłonie!

Nasza siła jest w miednicy! Profilaktyka, terapia i trening funkcjonalny dna miednicy TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY  to …

Partnerzy: