fbpx

Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Warsztat oddechowy wg metody K. Butejki

Warsztat oddechowy wg metody K. Butejki

13 kwietnia, godziny 12:00-16:00 Warsztat oddechowy wg metody K. Butejki Oddech jest jedną z najważniejszych kwestii…

Wakacje z Jogą w Poddąbiu nad morzem 2019

Wakacje z Jogą w Poddąbiu nad morzem 2019

  FILM O PODDĄBIU SPRAWDŹ>> 6 turnusów: 27 lipca – 10 września joga * joga dla…

Rodzinne wakacje z Jogą w Prusewie

Rodzinne wakacje z Jogą w Prusewie

Dwa terminy do wyboru: P3: 6-13 lipca P4: 13-20 lipca Rodzinne wakacje w pałacu w Prusewie Zapraszamy…

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

Warsztaty pogłębionej praktyki jogi w pałacu w Prusewie trzy terminy do wyboru: P1: 19-29 czerwca P2: 29…

Majówka z Jogą w Lipowej Dolinie

Majówka z Jogą w Lipowej Dolinie

Tradycyjnie na majówkę zapraszamy do uroczej Lipowej Doliny :) Proponujemy dwa terminy do wyboru: 26…

Trening mięśni dna miednicy w nowej odsłonie!

Trening mięśni dna miednicy w nowej odsłonie!

22 czerwca, godzina 12:00 zapraszamy na warsztat: ” Nasza siła jest w miednicy- profilaktyka, terapia i trening…

Partnerzy: