Kurs jogi dla początkujących maj-czerwiec 2023

2- miesięczny kurs podstawowy, w zamkniętej kameralnej grupie

Kurs jogi dla początkujących to najlepszy pomysł na rozpoczęcie przygody z jogą. Zapraszamy osoby, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły oraz tych którzy chcą sobie przypomnieć i usystematyzować podstawy jogi Iyengara !

Podczas 16-stu godzinnych spotkań dowiesz się czym jest joga, poznasz podstawowe asany (pozycje jogi) i nauczysz się jak w nich prawidłowo pracować i oddychać. Jak korzystać ze sprzętu, aby rozwijać swoją sprawność i pomóc sobie w przypadku wystąpienia dolegliwości.

Kurs Jogi dla początkujących – zajęcia odbywają się regularnie 2 razy w tygodniu:

• w poniedziałki i środy w godzinach 19:40 – 20:40 – grupa I  
  Grupa jest zamknięta i liczy max. 16 osób.
  16 zajęć – 60 min.
  

TERMINY ZAJĘĆ

• maj:  8, 10, 15, 17, 22, 24, 29, 31
• czerwiec: 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28.

CENA

500 zł/16 zajęć | płatność w dwóch ratach: zadatek *250 zł w momencie zgłoszenia i 250 zł w pierwszym dniu kursu. Płatność przelewem na konto szkoły. W tytule przelewu proszę wpisać karnet wejścia na jogę KP.
* ZADATEK jest bezzwrotny, ale istnieje możliwość przepisania go na inną osobę wskazaną przez klienta/klientkę.

MIEJSCE

Joga Sztuka Życia,
ul. Kordeckiego 48/2 (róg Dubieńskiej)
04-330 Warszawa, Praga Południe, Grochów
Jesteśmy niedaleko przystanków Wspólna Droga i Plac Szembeka. Dojechać można do nas tramwajami (3,9 i 24) oraz autobusami (123,125,141,142,145,148,173,183). Dojazd z Centrum na Grochów trwa około 20 minut.

KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH – ZAPISY

• wypełnij i wyślij formularz zgłoszeniowy: TU
• przez e-mail na adres: biuro@jogasztukazycia.pl
• lub telefonicznie pod nr 500 300 333

KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH – INFORMACJE DODATKOWE

• Kurs ma charakter zamknięty. Nie można dołączyć do grupy w trakcie jego trwania.
• Zalecamy obecność na każdych zajęciach. W razie niedyspozycji istnieje możliwość skorzystania z nagranej lekcji.
• Ćwiczymy w wygodnym stroju, niekrępującym ruchów, na boso, na matach do jogi, które można bezpłatnie wypożyczyć na miejscu lub zakupić własną.
• W przypadku nieobecności jedne zajęcia można odrobić na grupie regularnej po skończeniu kursu.
• Organizator może odwołać kurs lub zmienić datę jego rozpoczęcia, jeśli nie zgłosi się minimalna ilość uczestników, tj. min. 10 osób.
• W przypadku rezygnacji z kursu w trakcie jogo trwania nie ma możliwości zwrotu wpłaconych środków.

Po ukończeniu kursu jogi dla początkujących, zapraszamy Was na rozwijający kurs jogi lub na otwarte zajęcia.