Wprowadzenie do praktyki jogi

Wprowadzenie do praktyki jogi

Zapraszamy na półtoragodzinny wykład połączony z praktyką jogi,  wszystkich tych którzy nigdy jeszcze nie ćwiczyli i zastanawiają się czy joga jest w ogóle dla nich.

Dla kogo?

– dla osób cierpiących na ból kręgosłupa

– dla osób młodych i sprawnych

– dla zestresowanych i ponapinanych

– dla nerwusów i flegmatyków

– dla niezdecydowanych – jak nie teraz to kiedy ?

Postaramy się pokazać Wam różne rodzaje praktyki jogi w zależności od Waszych potrzeb i możliwości fizycznych.

Przygotujcie wygodny strój do ćwiczeń i kawałek podłogi.

Cena 15 pln (żeby wykupić dostęp zapraszamy do naszego SKLEPU)

Termin wkrótce:)

Zapraszamy !