Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Trening mięśni dna miednicy!

Trening mięśni dna miednicy!

26-27 września w godzinach: 12:00-14:00 dwie grupy GRUPA I: TYLKO DLA PANÓW grupa początkująca NOWOŚĆ- grupa…

Polska złota jesień z jogą…

Polska złota jesień z jogą…

ZŁOTA POLSKA JESIEŃ Z JOGĄ 20-27 września 2015 Zapraszamy na jesień z jogą do BioRezydencji  znajdującej się…

Joga na Sri Lance – egzotyka, plaża i praktyka jogi

Joga na Sri Lance – egzotyka, plaża i praktyka jogi

Egzotyczna i wszechotaczająca przyroda wyspy czeka na Ciebie! 24 listopada – 7 grudnia 2015 Długość wyjazdu:…

Wakacje z Jogą w Poddąbiu nad morzem 2015

Wakacje z Jogą w Poddąbiu nad morzem 2015

  5 turnusów: 1 sierpnia – 8 września joga * joga dla kręgosłupa * joga…

Partnerzy: