Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Trening mięśni dna miednicy!

Trening mięśni dna miednicy!

10-11 września w godzinach: 13:00-15:00 GRUPA I: POCZĄTKUJĄCA 15:30-17:30 GRUPA II: ZAAWANSOWANA zapraszamy na warsztat: ”…

Joga twarzy

Joga twarzy

Joga twarzy w Joga Sztuka Życia! Już 16 września zapraszamy do Joga Sztuka Życia na wyjątkowy,…

8-tyg. Trening Mindfulness – Uważne Bycie

8-tyg. Trening Mindfulness – Uważne Bycie

Zapraszamy na  TRENING UWAŻNE BYCIE (tj. MINDFULNESS): – w niedziele – początek 2 października (koniec 20…

Polska złota jesień z jogą…

Polska złota jesień z jogą…

ZŁOTA POLSKA JESIEŃ Z JOGĄ 2-9 października Zapraszamy na jesień z jogą do BioRezydencji  znajdującej się w Świeradowie…

Joga na Sri Lance – egzotyka, plaża i praktyka jogi

Joga na Sri Lance – egzotyka, plaża i praktyka jogi

Egzotyczna i wszechotaczająca przyroda wyspy czeka na Ciebie! 7 – 20 grudnia 2016     Długość…

Partnerzy: