Joga Sztuka Życia To miejsce rozwoju ciała i umysłu

Naszym celem jest promowanie zdrowego i harmonijnego stylu życia. Prowadzimy regularne zajęcia, warsztaty i wyjazdy z jogą, na których uczymy jak żyć w zgodzie z naturą i samym sobą.

Zajęcia

Regularna praktyka w Warszawie, w Joga Sztuka Życia dla początkujących i zaawansowanych.

Warsztaty

Zajęcia tematyczne poświęcone pogłębieniu praktyki i terapii jogą.

Wyjazdy

Pomysł na zdrowe spędzenie wolnego czasu w pięknych miejscach w Polsce i za granicą.

Justyna Wojciechowska

Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Autorka pierwszej polskiej płyty dvd do nauki jogi. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Justyna Wojciechowska

Więcej o nauczycielach ›

Aktualności

Rodzinne wakacje z Jogą w Prusewie

Rodzinne wakacje z Jogą w Prusewie

Dwa terminy do wyboru: 1-8 lipca i 8-15 lipca Rodzinne wakacje w pałacu w Prusewie Zapraszamy do dworu…

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

Pogłębiona praktyka jogi w Prusewie

21 czerwca – 1 lipca Warsztaty pogłębionej praktyki jogi w pałacu w Prusewie Zapraszamy do dworu „Sześć…

Czerwcowy weekend w Pałacu Galiny

Czerwcowy weekend w Pałacu Galiny

JOGA W PAŁACU GALINY 14-18 czerwca joga dla początkujących i zaawansowanych – joga dla kręgosłupa – ćwiczenia…

Majówka z Jogą w Lipowej Dolinie

Majówka z Jogą w Lipowej Dolinie

Szukasz pomysłu na majówkę? Zapraszamy do uroczego zakątka w stylu starych wiejskich posiadłości: EkoPark w Lipowej Dolinie!…

Kurs jogi w terapii i profilaktyce

Kurs jogi w terapii i profilaktyce

W imieniu Mazowieckiej Grupy Szkoleniowo-Doradczej zapraszam na kurs jogi dofinansowany w 100% ze środków Unii Europejskiej…

8-tyg. Trening Mindfulness – Uważne Bycie

8-tyg. Trening Mindfulness – Uważne Bycie

Zapraszamy na  TRENING UWAŻNE BYCIE MBLC (tj. MINDFULNESS): – w niedziele – początek 5 marca (koniec…

Partnerzy: