Joga na Teneryfie

11-18 kwietnia 2020

UWAGA! możliwe przesunięcie terminu o 1 dzień

Święta Wielkanocne to magiczny czas. Kojarzy nam się z rodziną, tradycjami, wierzeniami… Jest to czas refleksji i radosnego oczekiwania. Niestety dla wielu z nas kojarzy się głównie z przedświąteczną bieganiną i stresem. Myślałaś kiedyś, żeby przed tym uciec? Mamy dla Ciebie propozycję: joga na Wyspach Kanaryjskich! Przeczytaj koniecznie.

 

Dlaczego tam ?
Bo jesteśmy eco i lubimy naturę dlatego joga właśnie tam wydaje się miejscem idealnym – wyspy są terenami najlepiej chronionymi w całej Europie i prawie połowa powierzchni całego archipelagu jest rezerwatem, działa tam wiele organizacji ekologicznych.

Bo jest ciepło i słonecznie.
Teneryfa znajduje się w strefie subtropikalnej w tych samych szerokościach geograficznych co pustynne obszary w pobliżu Sahary, jednak podzwrotnikowy klimat Wysp Kanaryjskich jest wyjątkowo łagodny i zróżnicowany. Położenie Teneryfy plasuje ją na liście najbardziej atrakcyjnych miejsc turystycznych i klimatycznych na świecie – przeciętne temperatury w lecie to około 24 i 25 ° C a w zimie 17 i 18 ° C.

Bo lubimy aktywnie spędzać czas.
Teneryfa podobnie jak cały archipelag zbudowana jest ze skał pochodzenia wulkanicznego .
Jest praktycznie w całości górzysta i jak kilka innych wysp ma formę stożkową, co oznacza, że w rejonie centralnym wznoszą się najwyższe góry, które stopniowo schodzą w kierunku wybrzeża i oceanu. Tym stoczkiem Teneryfy jest wulkan Teide, najwyższy szczyt Hiszpanii ( 3718 m n.p.m. ) widoczny z wielu miejsc. Jest to równocześnie trzeci pod względem wysokości wulkan na świecie .

W ramach pobytu będzie zorganizowana wycieczka na majestatyczny Pico del Teide – wjazd kolejką linową i niezbyt wymagająca 40 minutowa wspinaczka na szczyt wulkanu a następnie zejście i powrót również kolejką .
Krajobraz górzystej Teneryfy jest poprzecinany wąwozami uchodzącymi do morza tzw. barrancos. W ramach pobytu będzie zorganizowana wycieczka do niewiarygodnie stromego wąwozu Masca o długości 6 km z wejściem na wysokości 600 m. n.p.m. Zejście trwa około 3 godzin do malutkiej plaży położonej u stóp potężnych klifów Los Gigantes. Jedynym możliwym powrotem jest marsz w górę albo skorzystanie z transportu morskiego do najbliższego portu, jak jest to zaplanowane .

Jeśli Wąwóz Masca będzie zamknięty, to zapraszamy na wycieczkę do Anaga

Wąwóz Masca jest zamknięty od lutego 2018 z powodu uszkodzonego kamiennego pomostu na nabrzeżu. W tej chwili pomost jest już naprawiony a wewnątrz wąwozu są prowadzone prace usprawniające szlaki i poprawiające bezpieczeństwo turystów. Niestety nie wiadomo, kiedy władze lokalne udostępnią wąwóz. Jeśli z powodów od organizatora niezależnych wycieczka do wąwozu nie będzie mogła się odbyć, jest zaplanowana inna w północno-wschodniej części Teneryfy w górach Anaga , u podnóża których leży stolica Santa Cruz de Tenerife. Geologicznie jest to najstarsza część Teneryfy – historia powstania sięga od 7 do 9 milionów lat. Masyw Anaga ma nieregularny i poszarpany profil topograficzny, na zwiedzenie tego miejsca można poświęcić tydzień. To jeden z najpiękniejszych zakątków Teneryfy i całkowite przeciwieństwo turystycznych miejscowości. Charakterystyczne dla masywu są głębokie doliny, lasy wawrzynowe, skaliste wybrzeża i zagubione miasteczka. Jest to chroniony obszar naturalny, który 9 czerwca 2015 roku, został ogłoszony przez UNESCO Rezerwatem Biosfery. Jest miejscem, które posiada największą liczbę gatunków endemicznych w Europie.

Bo jesteśmy smakoszami :)
Wulkaniczno – pylaste gleby Teneryfy oraz klimat sprzyjają produkcji wina, którego historia sięga XVI wieku. Teneryfa jako jedyna wyspa z archipelagu posiada aż 5 apelacji , pozostałe wyspy tylko po jednej. W ramach pobytu zostanie zorganizowany podstawowy kurs wiedzy o winie połączony z degustacją lokalnych win .

Bo uwielbiamy odkrywać dla Was wyjątkowe miejsca sprzyjające wypoczynkowi z jogą !
Słoneczne patio z cudownym widokiem na ocean lub sala z ciepłą drewnianą podłogą – czyż nie są to wymarzone miejsca do praktyki jogi, medytacji i oddechu ?
Dodatkowo jedną z sesji jogi poprowadzimy na plaży Playa de las Teresitas !
Jest ona uważana za najpiękniejszą plażę Teneryfy, znajduje się w odległości 7 km od stolicy Santa Cruz de Tenerife. Ma długość 1,5 km i jeszcze pół wieku temu była, jak wszystkie pozostałe plaże na wyspie, pokryta piaskiem wulkanicznym . W latach 70-tych ub. wieku zostało tu przywiezionych i rozsypanych około 4 milionów worków z drobnym, złocistym piaskiem z Sahary. Piasek jest czysty i delikatny a brzeg łagodnie łączy się z wodą. Plaża z licznymi drzewami palmowymi jest szeroka i zadbana, leży u podnóża gór Anaga, co sprawia, że silne teneryfeńskie wiatry są tu słabiej odczuwalne, dlatego to miejsce jest popularne przez cały rok. Dodatkowo w odległości 150 m od brzegu wybudowano falochron, który chroni przed falami i silnymi prądami. Wzdłuż plaży znajdują się kafejki i bary tapas z przekąskami.

Las Casas Del Camino Real
Luksusowa rezydencja w południowo-wschodniej części wyspy na wysokości 380 m. n.p.m. w otoczeniu wiejsko-rolniczym, co zapewnia ciszę, spokój, czyste powietrze i bezkresny widok na ocean. Tuż obok znajduje się stromy, schodzący do morza wąwóz , Atlantyk odległy w prostej linii o 3 km wydaje się na wyciągnięcie ręki …
Posiadłość, będąca do wyłącznej dyspozycji uczestników wyjazdu, składa się z czterech niezależnych domów mieszkalnych . Są to wiejskie domy z XVII wieku, które na początku XXI wieku zostały przebudowane w tradycyjnej architekturze kanaryjskiej. Przy rekonstrukcji uwzględniono historyczną przestrzeń wiejską oraz zastosowano techniki i materiały budowlane jak w pierwotnej konstrukcji: kamienie i wysokiej jakości drewno tekowe, glinę jako spoiwo i wapno jako pokrycie wszystkich ścian.

Zabudowania zajmują bardzo rozległy teren z wieloma miejscami na otwartej przestrzeni do wspólnego spędzania czasu, jak i z małymi prywatnymi tarasami, gdzie można odpocząć po praktyce jogi .
Połączenie tradycji i nowoczesnego designu, świetnie zaprojektowane oświetlenie całego obiektu tworzą niepowtarzalny klimat.
Na terenie hacjendy jest dodatkowy budynek mieszczący jadalnię, zewnętrzny basen z widokiem na ocean oraz SPA bez limitu użytkowania z jacuzzi, sauną parową, sauną turecka i biczami szkockimi. W budynku SPA jest również strefa relaksu. Obok znajduje się duże pomieszczenie z osobnym wejściem, gdzie można napić się herbaty lub coś zjeść ( stanowisko do paelli, grill i piekarnik węglowy ).

Posiadłość została nagrodzona wieloma wyróżnieniami m.in. za najlepszy design w połączeniu z tradycją oraz był w niej kręcony film Felices 140.
Kadry z filmu można obejrzeć TUTAJ

Zakwaterowanie
Wyłączenie do naszej dyspozycji właścicielka oddaje cały obiekt. 4 domy w każdym dwie lub trzy niezależne sypialnie z łazienkami, w pełni wyposażoną kuchnią z salonem oraz prywatnym patio.

Casa Principall
Największy dom, piętrowy z tradycyjnym balkonem w stylu kanaryjskim, wybudowany w 1648 roku. Nowoczesny loft w starych murach z 3 obszernymi 2 osobowymi sypialniami każda z osobną łazienką, oprócz tego w pełni wyposażona kuchnia , jadalnia, living room z TV SAT, oraz bilard na półpiętrze.

Powierzchnia Casa Prinicipal liczy 400 m² Jedna z sypialni ma okna wychodzące na Atlantyk.
*istnieje możliwość dostawienie dodatkowego, pełnowymiarowego łóżka w każdym z pokoi.

El Alpendre
Posiada małe patio z widokiem na południe, gdzie można podziwiać piękne zachody słońca. Kuchnia w rustykalnym stylu, w salonie dominuje kamień i drewno ( TV SAT) . 2 oddzielne sypialnie z drewnianymi sufitami o ścianach grubych i wysokich jak w katedrze. Każda z sypialni ma osobna łazienkę, jedna z nich na zewnątrz, dosłownie o jeden krok od sypialni, wyposażona w ogromną wannę oraz kabinę prysznicową , WC i bidet .

La Cabrera
Wejście do domu przez małe prywatne patio, z którego wchodzi się z lewej strony do kuchni z jadalnią, gdzie liczne tradycyjne siedemnastowieczne elementy łączą się ze wszystkimi wygodami naszych czasów; obok komfortowo wyposażony salon z TV SAT . Z prawej strony patio wchodzi się do 2 osobnych sypialni, każda z oryginalnym sufitem z tekowego drewna, kamiennymi ścianami i podłogą pokrytą terakotą i kompletnie wyposażonymi osobnymi łazienkami .
* istnieje możliwość dostawienie dodatkowego, pełnowymiarowego łóżka w każdym z pokoi.

Los Corrales
Ten dom wyróżnia duży centralny dziedziniec z widokiem na południową część wyspy i Atlantyk .Wewnętrzne patio łączy część domu z kuchnią, jadalnią i salonem oraz drugą w której znajdują się przestronne sypialnie z przepięknymi tekowymi sufitami . Sypialnie mają wspólną łazienką i dodatkowy osobny wc . Kuchnia kompletnie wyposażona , obszerny salon z TV SAT .
Dom idealny dla 4 – osobowej grupy znajomych.

Joga

Zajęcia jogi poprowadzi Justyna Wojciechowska – założycielka Joga Sztuka Życia, dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli, zarówno w kraju jak i za granicą. W 2012 odbyła staż w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie (Indie), gdzie pogłębiała swoją praktykę oraz wiedzę z zakresu terapii jogą pod okiem rodziny Iyengarów. Na co dzień uczy jogi w Warszawie, w szkole Joga Sztuka Życia, gdzie prowadzi zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych, zajęcia profilaktyczne JOGI DLA KRĘGOSŁUPA oraz warsztaty tematyczne rozwijające świadomość ciała. W swojej pracy łączy wiedzę i umiejętności z zakresu fizjoterapii, hatha jogi, jogi powięziowej oraz innych metod pracy z ciałem , a program zajęć stara się dobrać do możliwości i potrzeb każdego uczestnika. Od 2005 roku prowadzi wyjazdowe kursy jogi, w pięknych zakątkach Polski a od 2010 roku również wyjazdy zagraniczne do Azji, łączące praktykę jogi i zwiedzanie najciekawszych miejsc w Indiach, Nepalu, Chinach, Birmie, na Sri Lance, na Bali.

Wyżywienie

Wegetariańskie i wegańskie (na życzenie) posiłki przygotowywane są z naturalnych lokalnych składników. W trakcie pobytu oferujemy:

• przed poranną praktyką mały posiłek: owsianka z bakaliami, kawa, herbata, napój imbirowy
• śniadanie
• obiadokolacja

 

Data: 11-18 kwietnia 2020

Cena:

na cenę składa się kwota podana w euro plus kwota podana w zł

 

Cena zawiera:

– zakwaterowanie w wybranym apartamencie
– wyżywienie: 2 posiłki dziennie, wegetariańskie śniadania w formie szwedzkiego stołu i wegańską obiadokolację
– zajęcia jogi, medytację, naukę technik oddechowych – 2 razy dziennie (rano i wieczorem)
– nielimitowany dostęp do spa (24h), w tym ręczniki, szlafroki.
– korzystanie z basenu, pralni, ogrodu i całej infrastruktury
– wycieczkę na wulkan Teide
– wycieczkę do wąwozu Maska/ wycieczka do Anaga
– wycieczkę do Santa Crus de Tenerife – stolicy wyspy
– transfer z i na lotnisko na Teneryfie
– ubezpieczenie
– przelot w obie strony*, bagaż do 15 kg, w przypadku większego bagażu cena wyższa o ok. 80 Euro.

* istnieje możliwość indywidualnego wykupu biletów lotniczych, jeśli dla kogoś z Państwa wygodniej byłoby lecieć z innego miasta niż Warszawa. Wówczas cena niższa jest o 1000 zł.
Wyjazd organizowany w kooperatywie z biurem podróży TransAzja.

Aby zarezerwować miejsce należy wysłać formularz zgłoszeniowy i wpłacić zadatek (w ciągu 3 dni roboczych od daty potwierdzenia rezerwacji) w wysokości 1050zł na konto szkoły (dane w mailu potwierdzających rezerwację). Kolejnych wpłat należy dokonać:

• 2 rata płatna przy podpisaniu umowy
• 3 rata płatna do 1 marca

Zastrzegamy możliwość odwołania wyjazdu, jeśli nie zbierze się grupa przynajmniej 10 osób.