SHAKTI DANCE – Joga w tańcu

Taneczna joga
warsztat dla początkujących
8 maja godz. 10:30-12:30

„Shakti Dance ® to praktyka, w którym spotykają się joga i taniec – przekształcając taniec w jogę. Tutaj taniec staje się świadomą praktyką, podnoszącą świadomość i rozwijającą się w jogiczną jedność.
W tym Tańcu Życia żyjemy jako indywidualne pola wibracyjne w wirującej masie wibracji. Nasze zdrowie, żywotność i dobre samopoczucie zależą od tego, jak wibracje w tych polach są wyrównane i zharmonizowane. Jako joga tańca, Shakti Dance ® ułatwia równowagę i harmonię, wykorzystując potrójną synergię rytmicznego oddechu, ruchu i dźwięku – wraz ze świadomością sensoryczną, czyli mindfulness”.

Czym jest Shakti Dance, zobacz tu: https://youtu.be/A5ozuDqWwgA

Dla kogo?

Nie musisz być, wysportowana, rozciągnięta, utalentowana muzycznie, tańcząca różne style, zaawansowana… Bardziej w tym wszystkim chodzi o budzenie twórczej energii, radość wewnętrznego dziecka, odrobinę treningu fizycznego, mentalnego i medytacji w bardzo przyjemnej formie. To przepiękna praktyka dodająca energii i poczucia szczęścia i radości, w sam raz na ukazanie wiosny w nas!

 Jeżeli już jesteś joginką i dostrzegasz, że niektóre asany ci nie służą lub szukasz nowych inspiracji do swojej praktyki lub uczenia – spróbuj Shaki Dance. Być może doświadczysz tych samych efektów lub całkiem nowych wrażeń w ciele i w umyśle poprzez taneczne, płynne ruchy, w rytm muzyki.

Zapraszam również mężczyzn, jeśli to poczują taką potrzebę :)

Nauczycielka

Dorota Kotlarz:” Jestem uczestniczką, kończącego się właśnie, pierwszego treningu nauczycielskiego Shakti Dance w Polsce. Kurs jest prowadzony i certyfikowany przez Shakti Dance Academy i osobiście przez Sarę Avtar. Od lat praktykuję jogę kundalini, z której pochodzą korzenie Shakti Dance. Ponadto jestem praktykiem Access Consciousness, co również znajduje swój wyraz na moich warsztatach

Kiedy:

8 maja, godz. 10:;30-12:30

Gdzie:

Joga Sztuka Życia, ul. Kordeckiego 48, lok. 2, Warszawa

Cena:

80 zł

Zapisy:

Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić i wysłać formularz zgłoszeniowy oraz wpłacić zadatek w wysokości 40 zł na podane w mailu potwierdzającym zgłoszenia konto.
Ilość miejsc ograniczona.

Zapraszamy!