
Podczas 16 nagranych lekcji poznasz lepiej podstawowe asany (pozycje jogi) i nauczysz się jak w nich prawidłowo pracować. Jak korzystać ze sprzętu, aby rozwijać swoją sprawność i pomóc sobie w przypadku wystąpienia dolegliwości. Pogłębisz swoją wiedzę w zakresie pozycji skręconych, wygięć oraz przygotujesz się do pozycji odwróconych. Dostęp do nagranych sesji pozwoli Ci wielokrotnie odtwarzać i powtarzać lekcje.
Plusem kursu online niewątpliwie jest to, że sami będziecie mogli decydować kiedy kurs ma się odbyć! Bez wychodzenia z domu i tracenia czasu na dojazdy.
CENA:
410zł – cena promocyjna dla osób, które kontynuują kurs dla początkujących
450zł – cena dla pozostałych