6 października – Dzień Otwarty

Już w najbliższą sobotę 6  października zapraszamy wszystkich na Dzień Otwarty do filii przy ulicy Nowaka Jeziorańskiego.

PROGRAM:

Harmonizacja energii poprzez oddychanie, jedzenie, ćwiczenia fizyczne i nastawienie psychiczne
Davor Arsić

10.00 – 10.20 Qi Gong – ćwiczenia dla zdrowia
10.30 – 10.50 Tai Chi Chuan – autentyczny styl Yang
11.00 – 11.20 TCM* – akupunktura, akupresura, moksa, “bańki”, masaż, Qi Gong
11.30 – 11.50 Qi Gong masaż – samodzielny masaż – praca z energią
12.00 – 12.45 Zen Shiatsu and Sotai – terapeutyczny systemy do utrzymania zdrowia
13.00 – 13.30 Żywnosc jako lek

*Tradycyjna Chińska Medycyna

14.00 – 15.00 Joga dla początkujących, wykład połączony z ćwiczeniami – Mateusz Różycki
15.00 – 16.00 Umysł i jego świat, wprowadzenie do medytacji – Tomasz Szczygielski